RückenFit INDOOR

Beschreibung

ACHTUNG - Hinweis für neue Teilnehmer: zum Einzelkurspreis kommt noch eine Raummietpauschale i.H.v. 3 Euro hinzu!! Bitte in bar mitbringen, vielen Dank! - abwechslungsreiches Indoor-Training mit Schwerpunkt Rücken - aber auch der Rest des Körpers kommt nicht zu kurz - Beweglichkeit, Koordination, aber auch Kräftigung und ein wenig Ausdauer liegen hier im Fokus.